2024年4月に日本医科大学武蔵小杉病院で出産しました。
夏休みを利用して夫婦交互に旅行に行き、リフレッシュできた1ヶ月間でした。
赤ちゃんの様子
食事
1回のミルクの量:180～200ml
1日のミルクの平均回数:6回
私が旅行で3日間不在にするので、これを機に母乳は卒業しました。母乳をいつまであげるのかは考え方によると思いますが、私はお母さんの都合と子供が離れられそうだと思ったときで良いと思います。母乳をあげるのも結構疲れるので完母で育てている方は本当に尊敬します。
排泄
1日の排泄の平均は、おしっこ7回・うんち2回。
睡眠
夜は平均9時間、お昼寝は平均3時間です。
長いときは夜10時間寝るようになりました。
遊び
目につくものは何でも口に入れるようになりました。寝返りもするようになったので、家の床にはものを置かないように整理を始めました。
また、夫の夏休みがあったのでいつもと違う商業施設に遊びに行ったり、少しでも刺激になるようにお出掛けをたくさんしました。
私（ママ）の生活
息抜きの旅行
夫の夏休みを利用して、夫婦で交互に旅行にいってきました。子供が生まれてから離れるのは初めてでしたが、一人で行きたいところに自由に行けて良いリフレッシュになりました。夫の旅行中は子供と実家に泊まりに行きました。
自分一人で背負いすぎず、周りに頼るのも必要ですね。
